Moeders slapen gemiddeld niet meer dan 4 uur per nacht
Ben je moe? Je bent niet de enige. Tenminste, als je kinderen hebt dan. Dan...
In het eerste half jaar met een baby slaap je gemiddeld 2 uur per nacht minder
Moe als moeder? Dat kan zeker kloppen, want je slaapt immers een stuk slechter als...
‘Sprake van langdurige slapeloosheid als je minimaal drie maanden lang drie keer per week niet kunt doorslapen’
Gebroken nachten? Je bent niet de enige, maar pittig kan het zeker zijn. Niet alleen...
Experts: ‘kinderen vanaf 2 jaar hebben geen middagslaapje meer nodig’
Het is voor veel ouders een hele strijd: je kind overdag braaf in bed krijgen....
Zó krijg je je baby in nog geen 40 seconden braaf in slaap
Je kind laten slapen: dat is soms moeilijker dan je denkt. En soms weet je...
De 5 slaapfouten die bijna alle (vermoeide) ouders met een baby maken
Niets zo heilig als die paar uur slaap als kersverse vader en moeder, toch? Maar...
De eerste 3 maanden slapen baby’s ’s nachts niet langer dan 2 tot 4 uur achter elkaar
De eerste fase met een pasgeboren baby in huis is heel bijzonder – en ja,...
Stoppen met het middagslaapje: zo weet je of jouw kind er klaar voor is
Het moment waar je als ouder misschien al lange tijd naar uitkijkt: jouw peuter die...
Een baby gekregen? Het duurt 6 jaar voordat je als vader en moeder weer kunt slapen
Helaas maar waar: jonge kinderen hebben is hard werken, overdag en vaak ook ’s nachts....
Bij deze zomerse temperatuur mag je baby alleen in een luier slapen
Een baby kleed je al gauw te koud aan: zodra het zomer is denk je...
Kinderen met deze 3 sterrenbeelden zijn de slechtste slapers van allemaal
Kinderen die slecht slapen: het kan bijzonder vermoeiend zijn voor moeders en vaders. Je moet...
In Spanje gaan kinderen om 23.00 uur slapen: maar wat is de beste bedtijd?
Soms mogen je kinderen lekker lang opblijven, omdat het vakantie is, omdat het weekend is...
Waarom je je baby ’s middags niet langer dan 2 uur moet laten slapen
Baby’s hebben veel slaap nodig: veel meer dan wij als volwassenen. Dat wist je waarschijnlijk...
Gebroken nachten maken moeders in korte tijd lichamelijk drie tot zeven jaar ouder
Voel je je opeens een jaar of tien ouder nu je moeder bent? Dat kan...
Kinderslaapcoach Susanne: ‘Langdurig slaapgebrek kan leiden tot klachten die ADHD-gerelateerd zijn’
Slapen: kinderslaapcoach Susanne weet dat het voor sommige kinderen en ouders een uitdaging is....
Kan het gevaarlijk zijn als je baby met de billen omhoog slaapt?
Het ziet er zo schattig uit: kinderen die met hun billen in de lucht slapen....
De slaapregressie bij 2 jaar: wat je vooral niet moet doen met een peuter die niet wil slapen
Je bereidt je voor op een baby en ja, je houdt er rekening mee dat...
Je verliest in totaal 50 nachten aan slaap in het eerste jaar met een baby
Een huiltje, voeden, knuffelen, troosten, een speen zoeken… De eerste maanden met een kleintje in...
Kinderen die slecht en kort slapen zijn juist ontzettend slim
Fijn hè, dat je er jarenlang ’s nachts uit mag? Wie denkt dat het na...
In de eerste 2 jaar met een baby verlies je als moeder gemiddeld 4 maanden aan slaap
Ken je die uitdrukking, die met een knipoog bedoeld is? ‘Je slaapt na het krijgen...
Dit is hoeveel uur je baby, dreumes en peuter precies moet slapen volgens experts
Ligt je kind overdag maar wat wakker te kraaien in zijn of haar bedje? Dan...
Als vader en moeder verlies je 350 uur aan slaap in het eerste jaar met een baby
Als je zwanger bent zal iedereen het tegen je zeggen: ‘Geniet nog maar van je...
Goed nieuws: méér kinderen zorgt niet voor méér slaapgebrek bij moeders
Je dacht misschien vroeger wel eens dat je moe was, maar nu je moeder bent...
Dít is volgens experts de beste slaaphouding als je zwanger bent
Ben je wat verder in je zwangerschap, dan wordt een fijne slaaphouding vinden steeds lastiger....
Onderzoek: met een kind jonger dan 18 maanden slaapt 90% van de moeders te weinig
Ben je best een beetje moe? Je bent niet de enige, blijkt uit nieuw onderzoek....
Je bent niet de enige: na 1 jaar slaapt 43% van de baby’s nog niet de nacht door
Slapeloze nachten, spenen zoeken in het holst van de nacht, een fles warm melk maken,...
In het eerste jaar slapen ouders gemiddeld 218 minuten per nacht minder
Als je moe bent, dan is dat niet zo gek. Want je bent niet de...
Dít is de top 20 van beste manieren om je kind in slaap te krijgen
Slaapgebrek: het kan er aardig in hakken. Je bent lamlendig, sloom, niet productief en je...
8% van de moeders vergeet soms de naam van haar kind vanwege slaapgebrek
Al die kinderen, al die namen… Soms ben je nogal eens in de war. En...
Laad meer