Zeker als je baby, dreumes of peuter achterin rustig ligt te slapen, lijkt het alsof je er wel even snel uit kan om iets te halen. Maar vergis je niet. De politie waarschuwt via social media: hoe snel wordt het (te) warm in een auto? Al binnen tien minuten stijgt de temperatuur in je dichte auto waarvan de ramen niet open zijn met zo’n tien graden. Is het buiten 21 graden, dan is het na 10 minuten al 31 graden in je auto. Na een half uur is het zo rond de 40 graden. Als het buiten 28 graden is, kan de temperatuur in de auto binnen een kwartier oplopen tot 43 graden. En is het buiten heel warm, zo rond de 35 graden, dan wordt het in je auto gevaarlijk heet: het kan dan wel 50+ graden worden. Bij 38 graden buiten, kan de temperatuur oplopen tot een ongelofelijke 78 graden. Wat vooral geldt: hoe warmer het buiten is, hoe sneller je auto opwarmt. Jonge kinderen kunnen hun lichaamstemperatuur nog niet goed regelen en raken daardoor sneller oververhit. Bij honden gaat dat nog veel sneller: zij kunnen niet zweten en raken alleen maar warmte kwijt door hun ademhaling. Als de lichaamstemperatuur oploopt tot 41 graden, kan een kind overlijden. Voor baby’s is het nog gevaarlijker. Een huisarts legt uit dat mensen veel eiwitten in het bloed hebben. “Als reactie op de hitte gaat ons lichaam eerst transpireren. Als de temperatuur boven de 42 graden komt, gaan deze eiwitten stollen. Bij volwassenen duurt het heel wat uur voordat je hele lichaam 42 graden is. Maar bij baby’s en kinderen gaat dat sneller omdat ze simpelweg een kleiner oppervlakte hebben.” Waarschuw ook anderen zodat dit niemand overkomt 🙏🏽 #hittegolf #hitte #hitteplan #warmte #kind #moederschap #baby #auto #gevaar

Herkenbaar? 🥹 #repost @romeestrijd #zwanger #bevallen #baby

Helaas maar waar: met de komst van een kind slaap je slechter. En dat duurt tot je kind ongeveer 6 jaar is. Want ouders zouden gemiddeld 6 jaar gebroken nachten hebben, blijkt uit nieuw onderzoek. Dat is met een baby in huis logisch te verklaren: de eerste maanden heeft je kind namelijk nachtvoedingen nodig. Dan ben je meestal elke 3-4 uur wel wakker. Maar ook in de jaren daarna zullen je nachten niet meer hetzelfde zijn volgens experts. Kinderen hebben dan nachtmerries of zijn af en toe ziek. Ook kun je lastigere slapers hebben, die zich het veiligst voelen tussen papa en mama in. En dat betekent dat je jarenlang met een dreumes, peuter en kleuter in je bed slaapt. Onderzoekers hebben het nu vastgelegd op zes jaar minder goede nachtrust. Vanaf 6 jaar zou het aanzienlijk beter gaan – dat is dan het goede nieuws. Zijn je kinderen jonger? Hou nog even vol 🥱 #slaapgebrek #slapen #baby #slaap #moe #moederschap #mamamagazine

Dit dus 😂🫶🏽 #moederschap #papaiserook #mamamamamama #hetmoederleven #momlife

Op vakantie met jonge kinderen… Ik raad ‘t iedereen aan 😂🙈 #eerlijkouderschap #vakantie #mogenwealnaarhuis #repost @leansquad

Tot welke leeftijd heb jij borstvoeding gegeven? Veel vrouwen denken dat tot een half jaar genoeg is, maar eigenlijk is het veel langer. De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) heeft een duidelijk advies als het gaat om het geven/afbouwen van borstvoeding. De eerste zes maanden: uitsluitend borstvoeding. Na een half jaar: bijvoeding introduceren, dus de borst geven in combinatie met fruit- en groentehapjes. Tot het kind 2 jaar is: borstvoeding geven in combinatie met bijvoeding. Veel vrouwen stoppen te vroeg met het geven van borstvoeding. Dat is één van de uitkomsten uit het Nationaal Borstvoeding Onderzoek 2022. In het onderzoek geeft 65% van de Nederlandse moeders aan maximaal 12 maanden moedermelk te geven of te willen geven en maar weinig moeders geven dus tot twee jaar de borst. 💕 #borstvoeding #moedermelk #baby #dreumes #breastfeeding

Hoe het is met een peuter in huis? Nou, zo. Ongeveer 😂🫢🫠 #peuters #toddlers #peutermoeder #repost @jennvillano

Winnen! De LIBELLE Cybex buggy vouwt zo klein op dat de buggy zelfs als handbagage in het vliegtuig mag. Met slechts 5,9kg is de LIBELLE ook een super lichtgewicht buggy, die makkelijk mee te nemen is en soepel rijdt. De CYBEX LIBELLE is geschikt voor kinderen van 0 tot 4 jaar oud en is er in zes kleuren: zwart, blauw, donkerblauw, grijs, legergroen en knalrood. Klik op link in bio op deze post en vul je mailadres in in het artikel. That’s it! Over een week kiezen we een winnaar uit en diegene mag haar voorkeur voor een kleur buggy aan ons doorgeven. 😍 #winnen #winactie #buggy #kinderwagen #cybex @cybex_global @cybex_strollers_

De combinatie van grapefuit, gin en prosecco is bijzonder lekker en creëert een cocktail die bruisend, licht, verfrissend en goed te doen is in de felle zon. Niet te sterk, fris en een zuurtje. Want dat mierzoete, dat werkt niet als het buiten bloedheet is. Het is echt de perfecte lente- en zomercocktail voor jou en je vrienden om van te genieten. Dit heb je nodig: Gin: kies je favoriete Prosecco: voor bubbels om het zure van de grapefruit in balans te brengen Spa rood Grapefruits, verse zijn het lekkerst Voeg alle ingrediënten toe aan een cocktailshaker of een kan en meng goed. Als je een cocktailshaker gebruikt, schud dan vooral even. Als je alles gewoon in een kan doet, roer het dan goed door met een lepel of rietje. Schenk in glazen, voeg eventueel ijsklontjes toe en garneer met een schijfje grapefruit en een takje verse rozemarijn. Of wat dacht je van gezellige bloemetjes? Jouw zomerdag is compleet en eerlijk: makkelijker dan dit wordt een drankje bijna niet. Cheers. 🧡💕 #gin #grapefruit #spritz #drankje #zomerdrankje