Waarom het juist een goed teken is als je baby in je buik de hik heeft

Zwanger en je opeens dat je baby in je buik de hik heeft? Kan dat kwaad? Veel aanstaande moeders schrikken de eerste keer dat ze het voelen: kleine, ritmische plopjes diep in de buik die soms wel enkele minuten aanhouden. Het voelt anders dan schoppen of draaien. En vaak vraag je je meteen af: Is dit normaal? En waarom gebeurt dit?

Goed nieuws: de hik in de buik is meestal juist een heel positief teken.

Mijn baby heeft in de buik de hik

Wanneer je baby in de baarmoeder de hik heeft, komt dat door samentrekkingen van het middenrif — hetzelfde soort hikken dat we na de geboorte kennen. Alleen voelt het in de buik als:

• ritmische, lichte schokjes
• vaak in hetzelfde tempo
• soms minutenlang
• niet pijnlijk, maar goed voelbaar

Veel moeders ervaren het voor het eerst rond het tweede trimester, maar het kan daarna regelmatig terugkomen.

Waarom is hikken juist goed?

1. Het helpt de longen zich te ontwikkelen

Hoewel je baby nog niet ademt zoals buiten de buik, oefent hij of zij wel al ademhalingsbewegingen in het vruchtwater.
Deze ritmische bewegingen — inclusief hikjes — spelen een belangrijke rol in de longrijping.

Het is eigenlijk een soort natuurlijke training.

2. De hik ontstaat door een goed functionerend zenuwstelsel

Dat het middenrif ritmisch samentrekt, laat zien dat:

• het zenuwstelsel

• de hersenen

• en de spieren

goed met elkaar communiceren. De hik is dus een teken dat deze systemen zich normaal ontwikkelen.

3. Het betekent dat je baby actief is

Baby’s bewegen voortdurend in de baarmoeder — schoppen, draaien, slikken.
Hikjes horen bij die natuurlijke activiteit en geven aan dat je baby alert en levendig is.

4. Het komt vaak voor in gezonde zwangerschappen

De meeste zwangere vrouwen voelen regelmatig hikjes. Voor sommigen is het zelfs dagelijks.
Verloskundigen en gynaecologen zien dit als volkomen normaal gedrag van een gezonde foetus.

Wanneer is het wél goed om even te bellen?

Hoewel hiccups bijna altijd normaal zijn, geldt er één basisregel tijdens de zwangerschap:

Elke plotselinge of opvallende verandering in het patroon van bewegingen van je baby is iets om te bespreken met je verloskundige.

Bijvoorbeeld:

• Hikjes die extreem vaak en langdurig optreden en anders zijn dan je gewend bent

• Een combinatie van hikjes én minder normale bewegingen

• Als je je zorgen maakt of het gevoel hebt dat er iets niet klopt

Je zorgverlener kan dan altijd even meedenken.