Je loopt 28 marathons per jaar dankzij het sussen door de kamer

Je kind heeft natuurlijk soms troost nodig van papa en mama en dan ga je al gauw lopen wiegen door het huis.

Sussen, knuffelen, aaien en kroelen; je loopt tijdens al het troosten meer dan je verwacht.

Volgens berekeningen zou je namelijk 28 marathons per jaar lopen alleen al dankzij het sussen en wiegen van je baby. Dag en nacht, je bent vaker in de weer en op je benen met je kleintjes dan je misschien verwacht. Na 365 dagen heb je dus zó al een hele afstand afgelegd. Omgerekend van maar liefst 1.176 kilometer.

Het is bovendien erg goed voor de lijn. Zo verbrand je met wandelen per uur zo’n 150 calorieën. Zeg dat je 3 kilometer per uur wandelt met je kleintje op de arm, dan ben je 392 uur bezig met die 1.176 kilometer in een jaar. En 392 uur met 150 calorieën per uur komt uit op 58.800 calorieën in een jaar. Zo. Is dat even mooi meegenomen.

Bron: Independent

 

Volg ons @mamamagazinenl ook op Instagram!