Na zóveel maanden zou je volgens deskundigen het beste de borstvoeding kunnen afbouwen

Als je je kind uit je borst laat drinken dan is dat ontzettend bijzonder en mooi: het is de beste voeding voor je baby. Maar hoe lang is het nu aan te raden om borstvoeding te geven?

Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie is de periode van de eerste 6 maanden zeker aan te raden.

Na die periode kun je zelf beslissen of je het wilt afbouwen of niet, dat is voor iedere vrouw verschillend en persoonlijk. Er is dus geen vaste regel te stellen, alleen zijn de richtlijnen bedoeld als indicatie. Je zou dus kunnen zeggen dat een richtlijn is dat borstvoeding het belangrijkst is als voeding in het eerste half jaar van een baby. Daarna eet je kindje ook al vast voedsel, zoals gepureerd fruit. Daardoor heeft je baby steeds minder van de moedermelk nodig om te groeien.

En hoe je het dan goed aanpakt? Je kunt beginnen met afbouwen door het langzaam steeds minder aan te bieden aan je baby. Alleen als je borsten nog stuwen, laat je je kind drinken. Je kunt ook beginnen met 1 melkvoeding per dag uit de borst te vervangen door een flesvoeding. Zo produceert je lichaam vanzelf steeds minder melk.

Bron: Zwangerenportaal

De mooiste spullen van IKEA om je baby- en kinderkamer mee af te maken: